StrongMom
Postpartum zorg (na de bevalling)
- Herstel van de bekkenbodem door gerichte oefeningen om incontinentie en verzakkingen te voorkomen of te behandelen
- Core-herstel en houdingstraining om diastase (buikspierafwijking) en rugklachten te verminderen/voorkomen
- Geleidelijke opbouw van sport en beweging met veilige trainingsprogramma’s
- Behandeling van postpartum klachten zoals bekkenpijn, littekenproblemen (bij bijv. keizersnede) en overbelasting van spieren